Crise des opioïdes : comment la chiropratique peut-elle faire la différence?

Article rédigé par le Dr. Mikaël Reney11 décembre 2017 Catégories: Fonctionnez mieux

Une enquête récente a révélé que plus de 90 % des Canadiens ont souffert d’une douleur musculo-squelettique au cours de la dernière année. Environ 20 % d’entre eux sont affectés par une douleur chronique. Il s’agit d’un véritable fléau de notre société. Mais il y a pire : le traitement médical proposé pour les soulager. On parle ici […]

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Des fêtes sans stress, c’est possible?

Article rédigé par le Dr. Mikaël Reney4 décembre 2017 Catégories: Bougez mieux, Fonctionnez mieux, Mangez mieux, Pensez mieux

Juste l’idée de Noël vous cause des brûlements d’estomac? La course effrénée pour « le cadeau parfait, le menu parfait, la robe parfaite, les enfants parfaits » vous donne la nausée? Vous n’êtes pas seul à ressentir un stress accru pendant la période des fêtes. Mais il est possible de réduire ce stress et de […]

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Les 3 piliers de l’activité physique : Votre programme d’entrainement est-il complet ?

Article rédigé par le Dr. Mikaël Reney19 novembre 2017 Catégories: Bougez mieux

On le sait : pour être en bonne santé, on doit bouger. Mais comment savoir si les activités physiques que nous pratiquons sont les bonnes? Est-ce que courir trois fois par semaine comble tous nos besoins en exercice? Est-ce que s’entraîner en salle ou jouer au hockey régulièrement est suffisant? Comment choisir nos activités physiques afin […]

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