5 raisons pour prendre de [vraies] vacances

Article rédigé par le Dr. Mikaël Reney26 juillet 2018 Catégories: Bougez mieux, Fonctionnez mieux, Mangez mieux, Pensez mieux

Si vous avez le teint vert, des poches sous les yeux, la langue à terre et mal partout, vous êtes mûr pour des vacances. Vous vous sentez indispensable au boulot? « Comment mes collègues vont faire sans moi? » Les vacances sont obligatoires! Dans cet article, vous découvrirez comment le stress généré par vos activités […]

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Ce que tout parent devrait savoir sur les pesticides

Article rédigé par le Dr. Mikaël Reney19 juillet 2018 Catégories: Mangez mieux

L’utilisation des pesticides dans l’agriculture conventionnelle, mais aussi dans le résidentiel (jardin, plate-bande, pelouse, extermination, etc.), est monnaie courante depuis des décennies. Les pesticides font de plus en plus les manchettes. Des scientifiques de partout dans le monde s’inquiètent de leurs effets néfastes sur la santé humaine et l’environnement. En tant que parent, il est […]

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12 activités pour bouger en famille cet été

Article rédigé par le Dr. Mikaël Reney15 juillet 2018 Catégories: Bougez mieux

L’été est là et vous aimeriez décoller les cuisses de vos enfants du divan de cuir? Pourquoi ne pas essayer quelque chose de nouveau ou de différent pour bouger en famille? Dans cet article, nous vous suggérons quelques activités offertes un peu partout au Québec pour vous délier les jambes et, par le fait même, […]

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