Chiropratique et nez coulant : quel est le lien ?

Article rédigé par le Dr. Mikaël Reney17 novembre 2016 Catégories: Soyez Ajustés

Avis général : la saison du rhume est arrivée, tous aux abris! Voilà une déclaration qui donne de l’urticaire à bien des parents; petits nez coulants à l’horizon. Mais le rhume n’a rien d’un fléau envoyé par Dame Nature. Le rhume, comme la grippe, est le reflet d’une diminution de la capacité d’adaptation du corps humain […]

Lire la suite

20 trucs simples pour bouger plus au quotidien

Article rédigé par le Dr. Mikaël Reney9 novembre 2016 Catégories: Bougez mieux

Faites-vous partie des trop nombreuses personnes à prendre comme résolution, le 1er janvier, de faire plus d’exercice… avant de voir vos bonnes intentions s’envoler en fumée? Vous n’êtes malheureusement pas seul. Selon le CDC (Centers for Disease Prevention and Control), 80 % de la population américaine ne respecte pas les recommandations de base, soit 150 minutes […]

Lire la suite

Chaudrée de poulet au kale et aux patates douces [un vrai bouillon de poulet pour l’âme!]

Article rédigé par le Dr. Mikaël Reney3 novembre 2016 Catégories: Mangez mieux

La simplicité dans votre cuisine, ça vous dit? Pas besoin de vous casser la tête pour créer un menu santé. Parfois, il suffit de revisiter un classique, de le modifier à votre goût et de l’adapter à vos particularités alimentaires. D’ailleurs, les temps sombres, froids et pluvieux de novembre sont vraiment propices à remplir le […]

Lire la suite