Hernies discalesHerniated discs

On entend souvent parler d'hernies discales, mais savez-vous avant tout, ce qu'est réellement une hernie discale ?

We often hear about herniated discs, but do you know first and foremost what a herniated disc really is?

Une hernie est une partie de votre corps qui sort de la cavité d'où elle devrait se trouver. Par exemple, une hernie abdominale est une partie de l'intestin qui sort par une faille dans un muscle abdominal, ou une hernie inguinale, qui est une partie de l'intestin qui passe par le canal inguinal.

A hernia is a part of your body that exits the cavity where it should be located. For example, an abdominal hernia is a part of the intestine that exits through a flaw in an abdominal muscle, or an inguinal hernia, which is a part of the intestine that passes through the inguinal canal.

Les hernies discales dans la colonne vertébraleHerniated discs in the spine

Les hernies discales, par contre, sont des hernies au niveau du disque, entre les vertèbres de la colonne vertébrale. Nous avons 23 disques dans la colonne vertébrale, donc un entre chaque vertèbre mobile, à part dans le haut du cou, où nous n'avons pas de disque intervertébral.

Herniated discs, however, are hernias at the disc level, between the vertebrae of the spine. We have 23 discs in the spine, one between each mobile vertebra, except in the upper neck, where we don't have an intervertebral disc.

Les disques intervertébraux sont faits de deux portions, un anneau fibreux, fait de tissu ligamentaire et un noyau pulpeux, fait d'une substance relativement gélatineuse. Lors d'une chute, un accident, un traumatisme, une blessure, les chocs vont être absorbés par les disques.

Intervertebral discs are made of two parts, a fibrous ring made of ligament tissue and a pulpy nucleus made of a relatively gelatinous substance. During a fall, accident, trauma, or injury, shocks are absorbed by the discs.

Comment se produit une hernie discale ?How does a herniated disc occur?

La hernie discale arrive dans le cas où le noyau pulpeux perce au travers de l'anneau fibreux. Mais, pour percer au travers de cet anneau, la force doit être intense et la position de la colonne vertébrale doit déjà inclinée.

A herniated disc occurs when the pulpy nucleus pierces through the fibrous ring. But to pierce through this ring, the force must be intense and the position of the spine must already be inclined.

Dans le cas où une personne aurait une posture tordue, donc le bassin débalancé, les épaules un peu penchées, ce qui est le cas de plus de 90 % de la population, ceci crée déjà un stress sur les disques de la colonne vertébrale, donc en ajoutant à cela un impact, un accident, on augmente considérablement les risques d'hernie discale.

In the case where a person has a twisted posture, therefore an unbalanced pelvis, slightly tilted shoulders, which is the case for more than 90% of the population, this already creates stress on the discs of the spine, so by adding an impact, an accident, we considerably increase the risks of a herniated disc.

La solution NUCCAThe NUCCA solution

D'un autre côté, si on réaligne la tête par rapport au cou, cela va enlever de la pression sur le bulbe rachidien, et va donc automatiquement normaliser la posture. C'est le but de la chiropratique spécifique orthogonale NUCCA.

On the other hand, if we realign the head in relation to the neck, this will remove pressure on the medulla oblongata, and will therefore automatically normalize posture. This is the goal of NUCCA orthogonal specific chiropractic.

En ayant une posture normalisée, donc droite, les muscles fonctionnent symétriquement, et les hernies ont moins de chances de se produire, et celles déjà existantes ont plus de chances de retrouver le centre du disque.

By having a normalized, straight posture, the muscles function symmetrically, and hernias are less likely to occur, and existing ones are more likely to return to the center of the disc.