6 astuces (et une recette) pour faire manger plus de légumes aux enfants

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Do your children shun vegetables? Meal times are hellish and resemble the Battle of the Plains of Abraham? Are you seriously thinking about force-feeding your offspring? You are not alone! Here are 6 tips that will help you get vegetables straight from the plate to your little one’s tummy. (And force-feeding is not one of them!) Let go. The pressure … Read More

Une boite à lunch santé et équilibrée? Voici nos meilleurs trucs

L’angoisse de la boite à lunch, vous connaissez? Remplir chaque matin ce petit sac de choix sains, simples, équilibrés et sans allergènes peut rapidement devenir un cauchemar. Découvrez dans ce blogue toute l’information nécessaire pour combattre l’appel quotidien de la sandwich au jambon et ainsi construire une boite à lunch dont le contenu saura combler les besoins de votre écolier. … Read More